"Instruktør Joachim Trier har skabt en meget personlig og sitrende stærk skildring af et intelligent, ungt menneskes balance mellem liv og fortabelse, om spildte muligheder og angsten for at svigte sig selv. Oslo, 31. august følger en dag i den 34-årige Anders’ liv, netop som han synes godt på vej ud af et årelangt stofmisbrug. Der venter en jobsamtale i Oslo, men Anders vælger at udnytte sin udgangstilladelse fra rehabiliteringscentret til at opsøge gamle venner. Dagen igennem flakker han formålsløst rundt i byen med et knugende savn af suset fra stofferne og med tankerne kredsende omkring konsekvenserne af hans valg i livet. "